lunes, 27 de junio de 2022

ENTREVISTAMOS A LA PROFESORA MAVI GARABAL

 

- ¿Cómo recuerdas tu época de estudiante?

La recuerdo como una época que me aportó mucho a nivel académico y personal. Teníamos que estudiar mucho, pero también teníamos tiempo para otras actividades como, practicar deporte, salir con los amigos, hacer excursiones, acampadas, etc. Tuve muy buenos profesores que determinaron mi elección, primero por la carrera, Biología, y luego por la especialidad, la de Molecular y Celular. También disfrutaba mucho de las prácticas de laboratorio que realizábamos y otros pequeños trabajos de investigación. En la etapa universitaria vivíamos prácticamente en la facultad de Biología, por las mañanas recibíamos las clases teóricas y por las tardes realizábamos las actividades de prácticas de laboratorio, en muchas ocasiones las sesiones podían ser de entre tres y cinco horas para su ejecución. Conocí, a los que hoy son mis amigos, que venían de distintos puntos de las islas y de la Península, que nos aportaron mucho a los que éramos de Tenerife. Hoy en día conservo a muchos amigos de la carrera.

- ¿Y de tu etapa de deportista y fiestera?

En la facultad estaba en el equipo de voleibol y de baloncesto. Recuerdo de manera especial los torneos de San Alberto Magno, patrono de las facultades de Ciencias, competíamos los equipos de Farmacia, Química, Matemáticas y Biología, lo pasábamos genial y fui también, durante unos años, la delegada del equipo de futbol sala de chicos de nuestra facultad. En cuanto a las fiestas, no voy a ocultar, y más sabiendo que me conocen, que me gusta salir con mis amigos y familia de fiesta o de encuentros. Siempre les he dicho a mis alumnos que la vida la tenemos que sustentar en varios apoyos, el trabajo, en el caso de ustedes sus estudios, nuestra vida social (compañeros, amigos, familia,) y nuestras aficiones (deporte, lectura, excursiones, etc.)

- ¿Por qué estudiaste Biología?

En mi época en el instituto siempre me gustó la Biología, en general todas las materias de ciencias, aunque también me gustaba la literatura, filosofía y latín. Cuando terminé COU, equivalente al 2º de Bachillerato actual, estaba indecisa si cursar Biología o Medicina, finalmente me decidí por la Biología y considero que fue la mejor elección que pude hacer.

- ¿Siempre quisiste ser profesora?

Cuando terminé la carrera de Biología, entré a trabajar, como investigadora, en el Departamento de Fisiología de la Facultad de Medicina de la ULL, me atraía mucho ese mundo. En aquel momento no existían muchas ayudas para desarrollar trabajos de investigación y opté por presentarme a las oposiciones de Secundaria de Biología, creo que es una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida.

- ¿Cuál ha sido tu trayectoria profesional?

Cuando finalicé la carrera entré a trabajar como investigadora en el Departamento de Fisiología de la Facultad de Medicina de la ULL, ahí desarrollé mi tesina y tenía casi terminada mi tesis, en ese momento saqué las oposiciones de profesora en secundaria y me destinaron a Gran Canaria donde estuve siete años, de ahí que me fue imposible terminar la tesis. Me ofrecieron durante mi primer año en Gran Canaria, una plaza de profesora asociada para impartir Biología en la Facultad de Psicología de la ULL, pero había descubierto que mi sitio estaba en la enseñanza secundaria, es una decisión de la que nunca me he arrepentido.

-¿Qué destacarías de las diferentes áreas en las que ha trabajado?

El mundo de la investigación fue muy apasionante, trabajábamos dentro de una línea relacionada con el Parkinson, era un equipo interdisciplinar, médicos, físicos, biólogos, etc. Ese trabajo en equipo, con diferentes visones de una misma realidad fue muy interesante. No he de ocultar que es un mundo muy sacrificado, sin horarios, sin compensación económica y sin perspectiva de si en un futuro podrías optar a una plaza dentro del departamento, de ahí que me incliné por la enseñanza. Ahora desde la perspectiva actual confieso que es lo mejor que me ha podido ocurrir. He disfrutado mucho de mi trabajo.

- ¿En cuántos centros has dado clase?

Estuve en Gran Canaria en el IES La Rocha, en Telde, en el IES Ingenio y en el IES Agaete y en Tenerife, en el IES Domingo Pérez Minik, en el IES La Guancha y en el IES San Benito.

- ¿Cuántos años has ejercido en el IES San Benito?

Siete años

-¿Qué es lo que más extrañarás de tu paso por la enseñanza?

La energía y el cariño que me da mi alumnado, la relación con mis compañeros de trabajo, en el día a día, y esa constante motivación para seguir buscando lo mejor para que nuestro alumnado reciba una enseñanza de calidad.

-  Lo peor y lo mejor de ser profesora.

Lo peor es la excesiva carga burocrática que tenemos el profesorado, el no poder llegar a algún alumno que tiene potencial, pero sus circunstancias no le permiten avanzar, el no tener suficientes recursos para atender la enorme diversidad que hay en el aula y la problemática de tipo socioemocional que se presenta diariamente en los centros educativos.

Lo mejor, como dije anteriormente, el cariño y energía que me da mi alumnado, que hace que salga lo mejor de mí, a nivel profesional y personal. La creatividad, ingenio e ilusión de mi alumnado, el disfrute que muestran con la materia. El gran apoyo de mis compañeros de trabajo y excelentes profesionales, de los que nos debemos sentir muy orgullosos y que son para mí un continuo aprendizaje. Los trabajos interdisciplinares que desarrollamos en nuestro centro a través de diferentes proyectos, redes e individualmente en cada una de las materias, todos ellos cargados de creatividad.

Desarrollé, con mucha ilusión durante seis años, la coordinación de la Red de Salud de nuestro Centro, lo que me ha supuesto una enorme satisfacción, que alcanzó su grado máximo cuando se nos otorgó el Sello Nacional de Vida Saludable.

- Tendrás muchas anécdotas en tu experiencia docente, ¿podrías contarnos alguna?

He tenido muchos momentos divertidos con mi alumnado, tengo la suerte de reírme mucho con ellos. Podría contar varias anécdotas, pero por señalar alguna, en una ocasión, un alumno de mi tutoría de primero de bachillerato se disfrazó de mí, en la época de Carnavales. Consiguió una ropa similar a la que solía llevar, una peluca y durante la clase tocó a la puerta y me invitó a sentarme en su sitio y durante diez minutos se dedicó a dar una clase de Biología consiguiendo hacer una imitación perfecta de todas mis muletillas, gestos, expresiones, etc. Pasamos un momento muy divertido, en ese momento fui consciente de mi manera de dar clase.

-¿Qué huellas crees que ha dejado tu alumnado a lo largo de tu carrera?

Muchísima, son mi motor profesional. De cada uno y cada una me llevo su cariño, su ilusión, sus ganas, su curiosidad, su creatividad, su humor, su juventud, su energía, el reto de poder llegar a aquel alumnado que más le cuesta, o aquel alumnado que tiene otras habilidades o inteligencias, etc. Me considero muy afortunada de haberles podido dar clase a cada uno de ellos.

- Nos ha encantado las prácticas realizadas, ¿consideras que son lo más importante?

Considero que cualquier materia, necesita su parte práctica, como una manera de aplicar todo la aprendido a nivel teórico, es un complemento fundamental en el aprendizaje del alumnado. Todo lo que experimentemos en el laboratorio creo que jamás se les va a olvidar y ayuda a asimilar todo lo que hemos trabajado en el aula. Me llevo también la cara de disfrute de cada uno de ustedes en el laboratorio y la curiosidad que les generaba.

- Siempre te vemos con mucha energía y nos transmites buenas “vibras”, ¿de dónde sacas el ánimo?

De ustedes, de mi familia, de mis amigos, de mis compañeros, de intentar ver todo lo positivo que nos sucede diariamente a nuestro alrededor. Aunque tengamos momentos, no tan satisfactorios, desde que pongo el pie en el aula y los miro, ya me dan la energía necesaria para intentar desarrollar mi labor como profesora de la mejor manera posible. Ustedes también me dan muy buena “vibra”, de ahí siempre sale algo positivo.

- ¿Qué has querido enseñar al alumnado además de conocimientos?

Creo que he intentado que saquen lo mejor de ellos como personas, que sean respetuosos con todos los que le rodean, tolerantes, que disfruten con su aprendizaje, que sean críticos, que salgan reforzados de los conflictos, tanto de los colectivos como de los personales, que sepan disfrutar de la vida, pero sin abandonar sus responsabilidades, etc. El aula te ofrece un espacio, no sólo para impartir una materia, también es un espacio de diálogo, de compartir experiencias, sentimientos, etc., y de todo ello sacamos un aprendizaje, tanto ellos como yo. He aprendido mucho de mi alumnado, gracias a ellos he intentado ir mejorando a nivel profesional y personal.

- Te pudiste jubilar a mitad de curso, y sin embargo, continuaste con nosotros hasta el final..

Ustedes me lo han puesto muy fácil. Alumnado con el grado de compromiso e implicación que tienen ustedes, y el de los otros grupos que me ha tocado darles clase, divertidos y tremendamente cariñosos, me ha permitido que esa decisión viniera por sí sola. No me he arrepentido para nada de haberla tomado, a eso se suma, la relación que tengo con mis amigos y compañeros del centro, todo un lujo, hacen que el día al día sea muy llevadero en el trabajo.

- Echaremos de menos las ambrosías Tirma.

 Me alegro haber contribuido a endulzar algunos de sus días.

- ¿Echará de menos su profesión?

No lo sé, eso lo dirá el tiempo. Creo que todo tiene su momento y su etapa, hay que saber dejar las cosas a tiempo. No es fácil. Tengo muchos sentimientos encontrados que tengo que aprender a reubicar.

Es una oportunidad para que, se incorpore profesorado joven, con ilusión y energía, que les guste la profesión, requisito fundamental para dedicarse a ser profesor o profesora de secundaria.

¿Qué tienes pensado hacer a partir de ahora?

Poder dedicar más tiempo a la familia y amigos, a leer, a estudiar inglés, lo tengo muy olvidado, hacer más deporte, senderismo, a viajar y a todo lo que vaya surgiendo. Empieza para mí una nueva etapa y aventura que la recibo también con mucha ilusión.

AGRADECEMOS TU LABOR, VOCACIÓN, DEDICACIÓN Y CARIÑO.

¡ENHORABUENA!

Alumnado de 1º Bachillerato A

 


 

 

 


jueves, 23 de junio de 2022

AICLE TREASURE HUNT


 Como actividad fin de curso del Programa AICLE organiza una búsqueda del tesoro para el alumnado de 2ºESO que tuvo lugar el viernes 17 de junio en el jardín botánico de nuestro centro. Tras una reñida competición entre los participantes de los cuatro 2º ESO, el grupo ganador de cada curso es obsequiado con un libro de lectura y un desayuno en el Starbucks de La Laguna. En general, la actividad fue bastante motivadora para el alumnado y esperamos volver a repetirla otro año.

Sonia Hernández
Coordinadora de Aicle




ro año.

martes, 14 de junio de 2022

BULLYING EN LAS REDES SOCIALES


Hoy en día, el problema de las redes sociales se ha convertido en un tema mucho más recurrente, debido a la fuerte dependencia y problemas que generan. El uso de estas junto a la posibilidad del anonimato, ha dado pie a que muchos usuarios las utilicen como una forma de hacer daño, llegando a perjudicar la salud de numerosas personas.

El bullying es violencia, lo fue ayer, lo será mañana y lo será siempre. Según la cifra difundida por Unicef en su campaña digital en 2020, un 6,9% de los alumnos reconoció haber sufrido acoso ciberbullying y un 3,3% reconoció haber formado parte de los agresores.

Long Li, un joven de 18 años, sufrió ciberbullying durante varios años. En este transcurso de tiempo recibía todo tipo de insultos a través de las redes sociales y del anonimato, por su origen chino, como por ejemplo “come perros”. Llegó a plantearse la opción de suicidarse, pero siguió adelante.  Él recalca que para salir de ese pozo, hay que contarlo.  Entonces, si esta situación es tan perjudicial para estas personas, y nosotros lo sabemos, ¿por qué seguimos actuando así? ¿Si fuese un familiar haríamos lo mismo? Como dijo Robert E.Lee, “nunca hagas algo incorrecto por hacer un amigo, o para mantener uno”

Por tanto, está claro, que todos nuestros actos tienen consecuencias. Lo que para unos es una broma, para otros puede ser motivo de malestar, problema, depresión, y en algunos casos suicidio…  Hay que ser empáticos y tener en cuenta este tipo de cosas, ya que no sabes el daño que le puedes ocasionar a la otra persona por tus acciones.    

Aylín Muñoz Suárez, 1º Bach E

domingo, 12 de junio de 2022

MARCHA CICLISTA EN EL IES SAN BENITO

 


Este año 2022 se ha podido reanudar la marcha ciclista.  Una costumbre del IES San Benito que se había visto negada debido a la situación de la pandemia.  Es una actividad de convivencia, pues se reúnen alumnos de varios centros de La Laguna, como por ejemplo el Cabrera Pinto, La Laboral… El principal objetivo es promover el uso del transporte de una manera  sostenible e incidir en  que esto contribuye a una vida más activa - saludable.

El alumnado hizo un recorrido circular por los alrededores de La Laguna aproximadamente de unos nueve kilómetros, siempre bajo la presencia, protección  y vigilancia de la Guardia Civil, ambulancias… El trayecto tenía como salida y llegada nuestro centro, luego se recorrieron las calles de Leopoldo de la Rosa Olivera, Camino Tornero, Arzobispo Elías Yanes, TF-152, Amanecer, Luna Llena, los caminos de Las Gavias, Fuente Cañizares y Las Peras, además de las calles Tabares de Cala, Anchieta, Silverio Alonso, Lucas Vega, Antonio Hernández Aarón y avenida Embajador Alberto de Armas.

La jornada terminó con la lectura de un  manifiesto elaborado por los centros donde se incidía en el uso responsable y sostenible de las bicicletas.

Aylín Muñoz., 1º Bach E

viernes, 10 de junio de 2022

TRAS UNA PANTALLA


Las redes sociales se han convertido recientemente en una de las herramientas de comunicación más influyentes, revolucionando consigo a millones de personas en todo el mundo. Asimismo, conforman una herramienta importante en nuestra vida cotidiana y desempeñan un papel significativo a la hora de expresarnos. A la gente le gusta ser reconocida, y las redes sociales han resultado ser una herramienta primordial para expresar su estado de vida. Sin embargo, a pesar de los impactos positivos en el mundo, también han provocado y agravado el hostigamiento en la sociedad. Se trata de una nueva forma de acoso comúnmente denominada ciberacoso.

Este término se describe como la intimidación y humillación de las personas a través del uso de Internet, especialmente de las redes sociales. Así pues, estas plataformas se han convertido en un caldo de cultivo para los intimidadores, y cada día cientos de usuarios de Internet son víctimas de ellos, los insultos en las redes sociales se intercambian como si fuera una norma.

A mi parecer, nadie tiene derecho a comentar o juzgar a los demás sobre sus elecciones de vida, pero esta gente lo hace de forma desenfrenada, buscando causar dolor por el mínimo motivo. Y tenemos todo el derecho a quejarnos contra los que nos perjudican de esa manera. El ciberacoso es una extensión más cobarde del acoso tradicional, aquellos que tienen demasiado miedo y son demasiado débiles para enfrentarse a alguien en persona, así que lo hacen a través de una pantalla. Tanto si el individuo se esconde detrás de un nombre falso como si no, está participando en una forma de acoso que es insidiosa, dañina y potencialmente devastadora.

Por otro lado, la manera tradicional puede hacer que una persona odie su escuela o su lugar de trabajo, pero el ciberacoso permite que el asediador persiga a la víctima en todo momento del día. Aunque el ciberacoso afecta a los individuos de diferentes maneras, existe una clara correlación cuando se trata de la autoestima entre las víctimas y los agresores.

Posiblemente no tomemos una gran concienciación sobre este problema, al pensar que no es una cuestión frecuente y mayoritaria, sin embargo, uno de cada tres jóvenes dice haber sido víctima de ciberacoso, según una encuesta difundida por Unicef en 30 países. Y al mismo tiempo el 50% de los niños y adolescentes que ya había sido víctima de ciberacoso señala que este tipo de violencia se ha incrementado durante la pandemia, según un estudio reciente de la Comisión Europea.

En pocas palabras, para combatir este comportamiento, la sociedad debería promulgar medidas y políticas adecuadas que se adopten contra los autores. Sin estas políticas, las redes sociales seguirán siendo una herramienta que se utilizará para el "body shaming" y otros actos de ciberacoso, que pueden causar enormes daños a las víctimas. Hasta cierto punto, esta cuestión ha hecho que el mundo se sienta un poco menos seguro.

 

María Estévez Lorenzo, 1º Bach A

 

jueves, 9 de junio de 2022

ESCAPE ROOM

 

En la celebración del Día de Canarias, el alumnado de la ESO del IES SAN BENITO han podido participar en un Escape Room en el que tuvieron que resolver una serie de acertijos usando pistas que fueron encontrando en los tres escenarios creados para ello, de manera que al final tuvieron un código para abrir un candado que contenía el Tesoro de los Canarios.

El juego terminó con la apertura del cofre por el equipo que finalizó cada una de las pruebas en menor tiempo y de forma correcta.

Este Escape Room constaba de tres períodos de la Historia de Canarias:

  1. Canarias en el período antes de la Conquista
  2. Canarias en el período de la Conquista
  3. Canarias época actual

En cada una de las etapas indicadas se realizarán tres acertijos y el alumnado en grupos de entre 5 y 6 alumnos máximo tuvieron que resolverlas en un tiempo máximo de 15 minutos por período.






martes, 7 de junio de 2022

REDES SOCIALES Y BULLING


Siempre se ha sabido la grave problemática del acoso escolar que sufren muchos

jóvenes en el entorno educativo. No obstante, la violencia actual viene dada por las nuevas

tecnologías, concretamente las redes sociales; que se abren paso en una era digital, donde la

víctima carece de escapatoria y está en continua vejación durante las 24 horas del día.

 

La propagación exponencial del uso de estas aplicaciones, propicia una mayor

vulnerabilidad a menores de edad; que se ven expuestos a contenidos no aptos como material

sexual o violento o a situaciones que comprometen su bienestar físico y mental. Conviene

subrayar, que en esta forma de agresión resalta el anonimato del atacante y su posición social

con respecto a la persona acosada desde donde se la aísla de la comunidad y se la somete a

falsas acusaciones o distorsiones acerca de su privacidad e intimidad; entre otros. En

consecuencia, la persona afectada se encuentra atrapada en un ambiente hostil donde se

agravan o complican las consecuencias de la violencia padecida que desenlaza en estados

alarmantes de ansiedad social; dificultades para dormir y por tanto, para rendir en el ámbito

académico; autoestima permanentemente lastimada; altos niveles de depresión y en muchos

casos, la ideación suicida y por consiguiente, su acometimiento. Los expertos ya alertan sobre

las secuelas del acoso prolongado, que puede perdurar hasta 40 años. Y sin embargo, aún

persiste el desconocimiento ante cómo reaccionar a estos casos y el miedo, por parte de las

personas afectadas, de contar sus vivencias; que corroboran que no se tomen las suficientes

medidas, sumándole a ello los testigos que prefieren no involucrarse o la poca sensibilidad

que le dan los adultos en lo que confiere al tema para abarcar el asunto.

 

En definitiva, el Estado debe apostar por una sociedad empapada en valores y respeto,

donde no se excluya ni se castigue la singularidad. Por todo esto, los progenitores deben tener

constancia de las acciones que hacen sus hijos e hijas en las redes sociales; así como educar

sobre la prevención del ciberacoso y las medidas que hay que tomar para formar parte de una

ciudadanía digital respetuosa y responsable.

 

Victoria Garrido, 1º Bach A

viernes, 3 de junio de 2022

DESCUBRIENDO EL MUNDO DE OCÉANO EN OCÉANO



En el marco de la semana cultural del centro cuya temática era “mares y océanos”. El departamento de Geografía e Historia, con motivo  de la conmemoración del quinto centenario de la conclusión de la circunvalación a la tierra por Juan Sebastián Elcano, el 6 de septiembre de 1522, diseñó distintos trabajos de investigación para los niveles de secundaria y primero de bachillerato sobre la expedición y lo que supuso para la historia de la humanidad, con el título “Descubriendo el mundo de océano en océano”.

El alumnado de primero de secundaria investigó sobre los inventos náuticos y mejora en los sistemas de navegación que favorecieron las grandes exploraciones del siglo XVI. Segundo de secundaria, indagó sobre las especias que buscaban para satisfacer la creciente demanda europea y cómo era la vida en los cinco barcos que emprendieron la aventura marinera y lo que portaban en las bodegas para afrontar el viaje. En tercero de secundaria, estudiaron las grandes exploraciones marineras que tenían la misión de encontrar un nuevo paso hacia el comercio de las especias de Asia. Cuarto de secundaria, describió los grandes hitos y acontecimientos de la ruta en la que fallece Magallanes. Primero de bachillerato, investigó sobre los protagonistas de esta proeza histórica: Magallanes, Elcano, Pigafetta, Carlos V… y las consecuencias para los dos mundos.


El resultado de los trabajos está expuesto en la entrada del centro en un mapamundi en el que se señala la ruta y las distintas paradas realizadas, durante los dos años que duró la travesía, presentadas en códigos QR. En los paneles anexos, se exponen dibujos de los navíos e instrumentos de navegación, una explicación y dibujos de las especias que encontraron, de la Casa de Contratación, del Puerto de Sevilla, los útiles que llevaban en las bodegas y los protagonistas del viaje. Para complementarlo con la proyección de un vídeo sobre las consecuencias del viaje.

La finalidad del trabajo, además de la participación en la semana cultural, era que el alumnado descubriera y valorara que este viaje supuso el principio de la globalización y que fue un hecho impactante que cambió la visión que se tenía del mundo. Pues en él se descubrieron culturas, animales, plantas, rutas, lugares y nuevas lenguas. A la par, que se tuvieron que cambiar los libros de historia y mapas de la época para situar y poner nombre a los lugares descubiertos como Montevideo, Bahía de San Julián, Cabo de las Once mil Vírgenes, Estrecho de Todos los Santos (ahora llamado Estrecho de Magallanes), Mar Pacífico (Océano Pacífico), Tierra del Fuego y Filipinas. Igualmente, que al finalizar la expedición se comprobó que navegando hacia el oeste habían perdido un día y confirmó que América era un nuevo continente.

Mª de los Ángeles Abreu Hernández

Dto. Geografía e Historia


 

jueves, 2 de junio de 2022

ROSTROS DESCONOCIDOS


            Tras 699 días, el gobierno español prueba a enfrentarse a la vuelta a la vida de hace dos años diciendo adiós a las mascarillas. La distancia interpersonal, el aislamiento por contagio, los grupos burbuja y la reducción de los aforos son medidas impuestas por el gobierno que han favorecido un distanciamiento social. Esto ha derivado en grandes consecuencias a niveles psicológicos, como depresión y agotamiento emocional debido a la restricción de la libertad, el bombardeo de información contradictoria y la prohibición del contacto físico. Esta privación del tacto ha aumentado la sensación de soledad y aislamiento, reduciendo la percepción de apoyo social y agravando la capacidad de afrontar situaciones adversas. En otras palabras, este ambiente ha facilitado el surgimiento de trastornos obsesivos, fóbicos y de estrés postraumático, que subsistirá incluso tras la pandemia.

La mascarilla se ha convertido en un complemento indispensable y es el símbolo más representativo de la pandemia, así como lo fue en la gripe española de 1918, por lo que el decaimiento de esta norma ha supuesto, indudablemente, un avance sólido hacia la normalidad en la vida laboral y social. Sin embargo, el fin de las mascarillas no es el fin de la pandemia, y ya las esperanzas están perdidas. Asimismo, se consideraba que la pandemia finalizaría cuando la mayor parte de la población estuviera vacunada, no obstante, incluso con un 92% de la población vacunada las normas han continuado vigentes, lo que nos lleva a reflexionar sobre los intereses económicos ocultos tras la vacunación como supuesta “salvación” y las mascarillas como “salvadoras”. De igual forma, existe un trasfondo en la imposición de las mascarillas, cuya venta se convirtió en mercancía codiciada y totalmente necesaria. Así pues, se produjeron incongruencias ya que su uso comenzó a ser obligatorio incluso en parajes solitarios y lugares vacíos, produciéndose grandes incoherencias también a lo largo de la gestión de la pandemia.

Por otro lado, se puede hablar de una pandemia silenciosa, el suicidio, constituyendo una media de diez suicidios por día, es decir, un suicidio cada dos horas y media. 2020 se convirtió en el año con más suicidios en la historia de España, además de los incontables intentos de suicidio y el aumento de las autolesiones, inevitablemente relacionado con el comienzo de la cuarentena y el aislamiento. Son numerosas las personas que han perdido a familiares y amigos en situaciones de suicidios, agudizados tras la pandemia. Además, incluso el jefe de Psiquiatría en el Hospital Gregorio Marañón de Madrid, sostiene que “el estrago que ha causado el confinamiento en esta población es mayor que lo que cualquier experto hubiera sido capaz de prever”. En cambio, la información en los medios es escasa sobre ello y han logrado disuadir el problema tratando de focalizar nuestra atención en la pandemia, en lugar de aminorar las normas covid y así permitir una mejora de la salud mental en todos aquellos cuya situación se ha agravado tras la imposición de normas tan estrictas como superfluas.

Por tanto, el fin de las mascarillas conjetura un atisbo de esperanza para todos aquellos que anhelamos el regreso a una vida corriente, sin tener que estar ocultos tras una mascarilla, y dejando entrever nuevamente nuestros rostros, que ahora resultan desconocidos tras el desocultamiento de nuestra boca y nariz. En definitiva, personalmente considero que retirar las mascarillas ha marcado un claro paso hacia el fin de la pandemia, por lo que es hora de que la sanidad se enfoque en problemas, ahora intensificados, tales como el suicidio, que tantas vidas se está llevando por falta de inversión en salud mental y prevención.

Lucía Rivero, 1º Bach A

miércoles, 1 de junio de 2022

MÁSCARAS

 

Hoy en día, la gran mayoría de nosotros tiene a su alcance un dispositivo electrónico, muchos de ellos con acceso a las redes sociales sin importar la edad. Si bien es cierto que las nuevas tecnologías traen consigo infinidad de avances positivos, asimismo existe un lado oscuro que puede herir a cualquier persona que se encuentra al otro lado de la pantalla. Las redes sociales pueden ser un océano donde ahogarte entre anónimos que se esconden tras una máscara creada por ellos mismos para herirte, en consecuencia tendrás que saber nadar bien para gestionar este odio.

Según un informe de la Organización Mundial de la Salud junto a las Naciones Unidas, recogen que hasta el momento, el mal de las redes sociales cobra anualmente la vida de más de 200 mil jóvenes de entre 14 a 28 años por suicidios a causa del ciberbullying (acoso digital). Se llegó a la conclusión de que la gran mayoría de los casos tienen su origen en la escuela, un ambiente que debería significar la cooperación, el respeto y el apoyo de los compañeros. Es por ello, que el profesorado debe fomentar esta atmósfera y ser capaz de frenar estas alertas rojas que no necesitan de palabras para ser detectadas. Muchas personas se plantean si la persona que hace daño a otras mediante las redes sociales, merece el mismo odio. En efecto, conviene mencionar las palabras de una creadora de contenido internacional que trató el acoso que ha recibido a lo largo de los años. Karen Polinesia planteó: “¿Cómo enfrentas el odio? Si la respuesta es con el mismo odio, no llevará a nada, ya que lo estarás alimentando y crecerá. Lo que debes hacer es tenerle compasión a la persona que se esconde en el anonimato y escribe comentarios dañinos, porque seguramente lo estará pasando tan mal que se sienta a escribir odio a personas que no conoce.” Por consiguiente, los acosadores vuelcan sus inseguridades y miedos en las personas que pueden llegar a ser más expuestas o vulnerables, necesitando ayuda de un profesional que gestione estas situaciones, donde nos podríamos basar en el gran refrán de: “No hagas a los demás lo que no quieras que te hagan a ti”.

Por todo esto, si estás siendo afectado por el odio digital provocado por otras personas, háblalo. Tu círculo cercano entenderá tu situación, no sientas vergüenza ni presión por contar tu historia, pero hazlo antes de que sea demasiado tarde. Sin embargo, si eres de esas personas que escribe odio a otras, quítate la máscara y enfócate en tu salud mental, porque al igual que perjudicas a muchas personas, el mayor daño te lo estarás haciendo a ti mismo. Hagamos de las redes sociales un espacio de tolerancia, amor y respeto para así sentirnos seguros y queridos detrás de las pantallas.

 

José María Sauret Alonso, 1º BAC E